Ini Camilan Sehat Untuk Si Kecil #DiRumahAja
Selalu sediakan camilan sehat untuk Si Kecil saat berada di rumah saja. Ngemil tentu sangat penting dan biasanya diberikan di antara 2 jam makan dengan kalori dan porsi yang kecil dari makanan utama.
Anda harus memperhatikan potongan camilan, tekstur, dan nutrisi camilan. Menurut Head of Medical Marketing KALBE Nutritionals, dr. Muliaman Mansyur, camilan yang sehat itu mengandung nutrisi tambahan vitamin dan mineral, dan juga tanpa pewarna dan pengawet.
"Tentunya camilan ini sangat diperlukan untuk mencukupi kebutuhan zat gizi harian Si Kecil dan juga melatih motorik oral atau oromotor dan motorik halus Si Kecil yang tentu penting dalam tumbuh kembang optimalnya," ujar dr Muliaman.
Selain itu, lanjut dr Muliaman, syarat utama camilan atau snaking untuk anak tentunya selain nutrisinya yang berkualitas seperti protein vitamin mineral juga tambahan functional food-nya. Harus diperhatikan porsinya jangan terlalu besar dan diberikan memang di antara jadwal makan utama.
"Dan yang penting selain disukai oleh Si Kecil. Pilihkan juga camilan yang bisa menstimulasi terutama oromotor dan motorik halusnya," jelas dr Muliaman.
Sebagai stimulasi untuk tumbuh kembang Si Kecil, Badan Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan agar anak yang berusia 9-11 bulan dibiasakan untuk mendapat camilan sehat yang dapat digenggam tangannya sendiri. Jangan lupa perhatikan bahan camilan untuk Si Kecil, agar sebaiknya mengonsumsi camilan organik.
Menurut dr Muliaman, camilan organik artinya bahan-bahan dari kandungan misalnya beras, tepung gula atau susunya berasal dari pertanian dan perternakan organik. Mulai dari tanpa pestisida, pupuk buatan dan juga prosesnya tanpa dikasih pewarna dan pengawet kimia.
Salah satu camilan sehat yang praktis untuk diberikan pada si kecil sambil melatih aktivitas motorik adalah Milna Nature Puff Organic. Camilan sehar ini terbuat dari bahan organik serta bebas gluten yang baik untuk Si Kecil.
Dengan bentuk yang unik dan tekstur yang mudah lumer, Milna Nature Puff Organic dapat membantu perkembangan fungsi oral dan stimulasi si kecil. Milna Nature Puff Organic memiliki 3 varian rasa yaitu Apple & Mix Berries, Banana, dan Cheese.