Konsep Cerdik Cegah Serangan Jantung

PENYAKIT jantung koroner (PJK) atau serangan jantung hingga kini masih menjadi penyakit penyebab kematian tertinggi di dunia dan di Indonesia. Padahal, penyakit ini dapat dicegah melalui penerapan gaya hidup sehat, seperti konsumsi makanan sehat, menghindari konsumsi alkohol dan rokok, serta perbanyak aktivitas fisik.

"Penyakit jantung koroner (PIK) disebabkan oleh otot jantung yang kekurangan darah karena adanya penyempitan atau sumbatan di pembuluh darah jantung (koroner)," terang Kepala Subdirektorat Penyakit Jantung dan Pembuluh Darah Kementerian Kesehatan, Zamhir Setiawan, dalam Festival Jantung Sehat di Kantor Wali Kota Jakarta Timur, kemarin. Acara itu digelar Nutrive Benecol, Kalbe Nutritionals, dan Yayasan Jantung Indonesia.

Zamhir pun mengimbau agar masyarakat senantiasa menerapkan konsep 'Cerdik'. Kependekan dari, cek kesehatan secara berkala, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet sehat dengan kalori seimbang, istirahat yang cukup, dan kendalikan stres.

PJK, imbuhnya, berdampak pada peningkatan anggaran kesehatan untuk pengobatan. Data BPJS Kesehatan menunjukkan peningkatan beban biaya kesehatan akibat jantung koroner setiap tahunnya. Pada 2014, BPJS menghabiskan Rp4,4 triliun dan meningkat menjadi Rp7,4 triliun pada 2016.

Wali Kota Jakarta Timur, M Anwar, menambahkan gangguan penyakit jantung tidak mengenal usia. Selain manula, kelompok masyarakat usia produktif juga rentan terkena penyakit jantung koroner. "Karena kurang buah dan sayur dan terlalu sering konsumsi makanan tinggi kolestrol seperti goreng-gorengan," kata dia.

Pada kesempatan sama, Head of Business Unit Specialities Nutrition Nutrive Benecol, Donny Bambang Iryanto, mengatakan Kalbe Nutritionals melalui produk Nutrive Benecol ingin mengajak masyarakat untuk selalu menjaga kadar kolestrol agar tetap normal. Tingginya kolestrol dalam darah merupakan salah satu faktor risiko timbulnya serangan jantung.

"Misi Kalbe ialah mengajak masyarakat agar sehat melalui konsumsi produk nutrisi dan edukasi tentang bahayanya kolestrol tinggi," ujarnya.

Ia menambahkan, Nutrive Benecol mengandung plant stanol ester, yakni senyawa dari tumbuhan yang menyerupai kolestrol sehingga mampu menggantikan kolestrol dalam proses penyerapan di usus. Dengan demikian, proses penyerapan kolestrol dalam tubuh akan berkurang.

Selain edukasi, Festival Jantung Sehat juga diisi beragam kegiatan, di antaranya pemeriksaan kesehatan, olahraga senam jantung, penyuluhan kesehatan dan makanan bergizi, lomba baris berbaris, serta bazar.

Sumber : http://mediaindonesia.com/read/detail/195657-konsep-cerdik-cegah-serangan-jantung.html