Anda perlu sangat memperhatikan dan menjaga imunitas tubuh terutama di masa new normal ini. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi asupan nutrisi yang baik.

Asupan nutrisi yang baik tentunya perlu didukung dari saluran cerna yang baik pula. Untuk menjaga saluran cerna, Anda perlu mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seperti buah dan sayur yang kaya akan serat. Dengan terpenuhinya kebutuhan serat harian, tubuh tentunya bisa bekerja lebih optimal dan terhindar dari infeksi virus dan penyakit.

"Banyak sekali manfaat serat untuk tubuh kita, oleh karena itu kita harus memperbanyak mengkonsumsi serat yang juga akan membantu tubuh dalam menyerap kolesterol jahat dan menyerap racun yang terdapat dalam makanan," jelas Medical Marketing Manager KALBE Nutritionals, dr. Adeline.

Idealnya, tubuh memerlukan nutrisi serat sekitar 30 gr per hari. Namun sayangnya orang Indonesia sangatlah kurang mengasup nutrisi serat. Maka dari itu, Anda perlu menambahkan asupan serat harian. Selain sayur dan buah, serat juga bisa didapatkan dengan mengonsumsi kentang, kacang-kacangan, dan umbi-umbian.

"Mulailah dengan cara menambah porsi sayur dan buah kedalam piring makan kita untuk mencukupi kebutuhan serat agar saluran pencernaan manusia bekerja lebih optimal," tambah dr. Adeline.

Saat ini ada pula cara lebih praktis untuk memenuhi kebutuhan serat harian. Cobalah konsumsi Nutrive FiberShot yang mengandung serat tinggi yaitu sekitar 5 gram per 100 ml. Diformulasikan dengan kandungan 16 ekstrak buah dan sayur serta rendah gula 8gr, Nutrive Fibershot aman untuk dikonsumsi harian, bahkan oleh anak diatas 1 tahun.

Dengan konsumsi dua botol Nutrive Fibershot setiap hari dapat membantu penuhi 10 gram kebutuhan serat dan menjaga fungsi pencernaan tubuh. Sehingga imunitas tubuh pun ikut meningkat.