Seiring bertambahnya umur, berbagai penyakit serius, seperti kanker, sakit jantung, hingga kolesterol sering dirasakan di usia emas. Namun ada superfood yang punya segudang manfaat untuk tubuh khususnya untuk mereka yang berusia emas yaitu buah zaitun. Lalu, apa saja manfaat buah zaitun untuk kesehatan tubuh?

Sebagai antioksidan

Radikal bebas dapat memberikan efek berbahaya bagi kesehatan tubuh, karena dapat merusak sel-sel dalam tubuh, yang dapat mengakibatkan infeksi peradangan dan melemahkan daya tahan tubuh. Buah zaitun inilah yang dapat memulihkan peradangan akibat paparan radikal bebas.

Mencegah kanker

Menurut jurnal penelitian yang diterbitkan PLOS One Jurnal, zaitun yang berkualitas tinggi dapat mencegah melanoma, sel kanker payudara, hati, dan usus.

Terhindar dari serangan jantung

Asam oleat yang ada di buah zaitun bisa menghindarkan Anda dari penyakit jantung koroner. Sebuah studi lima tahun yang diterbitkan dalam jurnal BMC menemukan bahwa, seseorang yang mengonsumsi buah zaitun secara rutin dapat mengurangi risiko mereka terkena kardiovaskular sebesar 48 persen.

Menguatkan tulang

Manfaat buah zaitun lainnya juga dapat menjaga kekuatan sendi dan tulang di masa tua Anda. Sebuah riset yang dilakukan oleh seorang peneliti dari Dr. Josep Trueta Hospital di Spanyol, Jose Manuel Fernandez Real mengungkapkan, 127 responden berusia 55-80 tahun yang rutin konsumsi zaitun terhindar dari risiko osteoporosis setelah dipantau selama dua tahun terakhir.

“Massa otot dan kepadatan tulang tetap terjaga. Selain itu, uji lab menyebutkan responden juga terhindar dari penyakit jantung koroner,” ungkap Mr. Fernandez Real.

Menjaga daya tahan tubuh

Kandungan vitamin E dan zat besi yang terdapat di zaitun bisa berguna untuk menjaga sistem imun tubuh. Zat antioksidan dalam zaitun juga membantu tubuh cepat pulih ketika mengalami peradangan.

Buah zaitun sebenarnya bisa Anda konsumsi dengan cara dimakan langsung atau diolah menjadi acar. Namun, sekarang ada pula susu tinggi kalsium yang menyertakan kandungan zaitun di dalamnya, sehingga Anda bisa merasakan manfaat susu bagi tubuh sekaligus kebaikan zaitun.

Entrasol Gold, susu tinggi kalsium dengan ekstrak buah zaitun (hytolive) dan dilengkapi dengan omega 3 dan 6 plus ProFit Formula untuk membantu mengatasi berbagai keluhan akibat Faktor U (Faktor Usia), sehingga dapat melakukan aktivitas sehari-hari dan menjaga daya tahan tubuh di masa pandemi.