Ini Dia Manfaat Buah Zaitun yang Gak Disangka-Sangka
Minyak zaitun memang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Namun tahukah Anda bahwa minyak zaitun juga bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh?
"Banyak sekali manfaat zaitun yang bisa diperoleh jika kita mengonsumsinya, salah satunya adalah kandungan antioksidan yang tinggi dapat mengurangi risiko penyakit kronis serta meningkatkan imunitas tubuh hingga menurunkan risiko kanker," ujar Menurut Medical Marketing Manager Kalbe Nutritionals dr. Adeline Devita.
Masih penasaran dengan manfaat minyak zaitun? Berikut manfaatnya dari berbagai sumber :
- Menjaga kesehatan tulang
Minyak zaitun membantu untuk memperkuat tulang. Studi terhadap pria yang mengonsumsi makanan kaya minyak zaitun menyebutkan bahwa darah mereka ditemukan mengandung kadar osteocalcin yang tinggi yang bermanfaat untuk membentuk tulang yang sehat.
- Sebagai antioksidan
Mengonsumsi makanan yang mengandung zaitun akan meningkatkan kadar glutathione dalam darah, yakni salah satu antioksidan paling kuat dalam tubuh untuk mengurangi risiko penyakit kronis.
- Mencegah kanker
Selain dapat menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, kandungan antioksidan yang terdapat pada buah zaitun juga bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker.
- Meningkatkan kesehatan jantung
Kolesterol dan tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko penyakit jantung. Asam oleat dan asam lemak yang ada di dalam zaitun dikaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung karena mampu mengatur kadar kolesterol dan mengurangi tekanan darah.
"Untuk mendapatkan manfaat baik dari minyak zaitun dapat mengonsumsi buah segar secara langsung atau dijadikan acar atau bisa juga dalam bentuk minyak zaitun yang sudah diproses," jelas dr Adeline
Agar mempermudah mendapatkan manfaat dari zaitun tadi, Anda dapat mengonsumsi susu Entrasol Gold yang dilengkapi dengan ProFIT Formula yaitu tinggi protein serta kalsium dan mengandung ekstrak zaitun.
Entrasol Gold tidak hanya membantu menjaga kekuatan otot dan tulang, namun juga menjaga daya tahan tubuh khususnya dalam persiapan era new normal ini. Yuk jaga daya tahan tubuh dan cegah faktor U sekarang dengan mengonsumsi Entrasol Gold.